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2006-07-26(Wed)

ポリアミン(納豆)で若返り

ポリアミンを豊富に含む納豆のサプリメントもこちらのページで
ご紹介しています。

ポリアミンは、納豆などの発酵した大豆やテンペ、きのこ類などに
多く含まれる成分
で、このポリアミンを摂取すると若返り効果
期待できる事が発表されました。

ポリアミンとは
ポリアミンとは、アミン(NH2)という塩基性物質を多く含んだ
低分子有機化合物の総称で、全ての生物の細胞内でアミノ酸から
合成され、細胞の増殖や生存に不可欠なものだと言われています。

納豆などの発酵した大豆やテンペ、きのこ類などに
多く含まれる成分で、このポリアミンを摂取すると若返り効果が
期待できる事が発表されました。

特に大豆を発酵させた納豆には、微生物が産生した高濃度の
ポリアミンが含まれており、体内に不足したポリアミンを補給するには
納豆を摂取するのが一番効果的
です。

ポリアミンは消化管からの吸収が良く、摂取してから1時間で
50%も吸収
します。

ポリアミンには、ガンやエイズ、脳梗塞、アルツハイマー、動脈硬化も
抑制します。
動脈硬化の血管の炎症を誘発するのが、LFA-1と呼ばれる老化因子です。
LFA-1と呼ばれる老化因子は年齢とともに増加してしまう為、
ポリアミンは体内のリンパ球を若い人のリンパ球に近づけることが
できる成分ですので、積極的にポリアミンを摂るように心がけましょう。

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